知识与收藏

snowball
http://content.digitalwell.washington.edu./msr/external_release_talks_12_05_2005/16360/lecture.htm

 如何寻找头痛的原因？
  一、病史提问
 1、了解头痛的起因、病程、发生的时间、部位、性质、程度及加重和减轻的原因。表浅的针刺样锐痛多为颅表神经痛；一侧的搏动性痛或胀痛系血管性痛；颈枕部及额顶部的紧缩痛、困痛则为肌收缩性头痛；因头位、体位改变诱发的发作性头痛，常为低颅内压综合症、短暂性脑缺血发作、颈性偏头痛、低血压、脑室系统肿物等引起；晨起或夜间发作性头痛，可由高血压、早期颅内压增高、心功能不全、前额窦炎和癫痫引起；偏头痛、丛集性头痛、癫...

 如何寻找头痛的原因？
  一、病史提问
 1、了解头痛的起因、病程、发生的时间、部位、性质、程度及加重和减轻的原因。表浅的针刺样锐痛多为颅表神经痛；一侧的搏动性痛或胀痛系血管性痛；颈枕部及额顶部的紧缩痛、困痛则为肌收缩性头痛；因头位、体位改变诱发的发作性头痛，常为低颅内压综合症、短暂性脑缺血发作、颈性偏头痛、低血压、脑室系统肿物等引起；晨起或夜间发作性头痛，可由高血压、早期颅内压增高、心功能不全、前额窦炎和癫痫引起；偏头痛、丛集性头痛、癫...

秋冬养阴，春夏养阳

晨养阳，晚养阴

萝卜（晚，冬）--姜

盐--蜂蜜（晚冬）

枣--早上？

肺经（金）：
中府：脾肺之气汇聚。水肿，咳喘，消化
天府：过敏性鼻炎。
尺泽：尺--肾。补肾。（水穴）。降逆气，高血压，哮喘。
孔最：主管毛孔，鼻出血，痔疮，发汗。（郄穴--治急症）
列缺：遗尿，偏头痛。头项寻列缺。
经渠：咳嗽。（经穴）
太渊：（原穴）。补气，大补。脉之所会，肺朝百脉。
鱼际：（火穴）。咳嗽。小儿疳积症，消化不好。烦热
少商：咽喉痛

脾胃是后天

心肺肾是先天

枸杞子、肉桂、茯苓、核桃仁、山药

心--神--精神、精力，舌为心之苗，--过惊

脾--意--记忆力，思维广度和深度，关联性，--过思

肾--志--定力，--过恐

肝--魂--过悲

肺--魄，肛门--魄门--

已发生的和未发生的都不值得烦恼

 

祖先：希腊亚历山大--托勒密1-12世，2世--爱姐妹之人、3鼎盛时期征服巴比伦波斯、4谋杀自己的叔叔母亲和兄弟、5丢了大部分海外领地喜欢炫耀宫殿小、8胖子（physcon）喜欢宴会谋杀自己的儿子并碎尸送给母亲过生日、12私生子auletis吹笛者，艳后18岁时12世死去，王位传给儿子和艳后，但是姐弟两个矛盾很深

吉扎金字塔，孟菲斯-艾皮斯神牛，塞加拉墓地木乃伊，底比斯-卡纳克个勒克索神殿，赫蒙瑟斯

埃及艳后对罗马人影响颇深。儿子凯撒瑞恩。...

日耳曼民族(THE GERMANS) 　　奴隶制社会后期，罗马人(Romanese)建立了一个横跨欧亚的大帝国——罗马帝国。罗马人把居住在罗马帝国北方的外族部落称为“蛮族”。这些外族部落人数最多的除了克尔特人和斯拉夫人(Slavs)，最著名的就是日耳曼人了。

　　而这时的日耳曼人，还处于氏族社会末期。到了公元1世纪至3世纪，各日耳曼人部落开始结成联盟，其中较大的一支就是法兰克(FRANK)。

...

早上空腹喝蜂蜜喝多少为宜？

空腹喝一杯就行了

好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 ...

      

    家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表(mG：毫高斯)     

    虽然辐射无处不在，但是中国室内环境监测工作委员会专家委员会主任赵玉峰指出，并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害，如果磁场强度控制在规定范围内对人体的作用是积极和有益的，比如市场出售的理疗机就是利...

周公--鸡蛋（姬旦），周文王的儿子

实用招数：吃了肉可以吃大山楂丸

桂枝汤--治疗感冒发烧初期
桂枝（去皮-去收敛，解表）、白芍（主里，固本）、甘草（主中焦，入脾胃）、生姜（主散、阳）、大枣（劈开，入脾胃）酸-肝；甜-脾（运化）、胃；苦-心、血；辣-气、肺；咸-骨、肾。味重的东西吊元气夏天-夜卧早起。应该外散，少空调。 

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从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
看你是否有以下症状:
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提要：阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阳虚指阳气不足，机能衰退的证候。阳气不足的同时精血或津液亏损，临床就会出现阴虚和阳虚可以同时存在，就叫“阴阳俱虚”，也是指脏腑阴阳俱虚，或气血两虚，或肾阴阳俱虚的病证。可因阴损及阳或阳损及阴，或阴阳俱损而致。在辨证方面，既有阳虚的见证，又有阴虚的见证，多见于素体虚弱及久病的患者。治疗原则应阴阳双补，并根据阴阳虚损的情况，有所偏重，分主次施治。

...

李培林 东明 中学

紫黑色　　　　　　　　　　　　　　　　供血不足、有积寒
紫色并伴有黑斑　　　　　　　　　　　　气血不畅通
紫点并有深浅不一的块状　　　　　　　　风湿
鲜红而颜、局部发热　　　　　　　　　　阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺
红而暗　　　　　　　　　　　　　　　　血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡　　　　　　　　　虚寒、湿邪
皮肤微痒　　　　　　　　　　　　　　　风邪、湿症
水泡、水肿、潮湿　　　　　　　　　　...

这最好不要多拔！对皮肤不好的!

简单介绍一下拔罐治疗法的原理：

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。...

一、内 科 
　　
　　　　1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 
　　
　　　　2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 
　　
　　　　3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔...

晚上9点～11点：体内淋巴开始排毒，这段时间应该安静或者听听音乐。
晚上11点～凌晨1点：肝脏排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1点～3点：胆排毒，亦需在熟睡中进行。
凌晨3点～5点：肺排毒。
5点～7点：大肠排毒，此时应该排便。
半夜~凌晨4点：脊椎造血，需熟睡。

必睡时间：23:00--4:00
最佳睡眠时间：22:00--5:30

Engineers Australia (IEAust)
Engineering House
11 National Circuit
Barton ACT 2600
AUSTRALIA
Telephone: 61 2 6270 6555
Fax: 61 2 6273 1488
Email: osqa@engineersaustralia.org.au
Website: http://www.engineersaust...

十二经筋十二经筋是十二经脉之气濡养筋肉骨节的体系，是十二经脉的外周连属部分。

十二经筋的分布规律：十二经筋均起于四肢末端，上行于头面胸腹部。每遇骨节部位则结于或聚于此，遇胸腹壁或入胸腹腔则散于或布于该部而成片，但与脏腑无属络关系。三阳经筋分布于项和四肢外侧，三阴经筋分布于胸腹和四肢内侧。足三阳经筋起于足趾，循股外上行结于九页（面）；足三阴经筋起于足趾，循股内上行结于阴器（腹）；手三阳经筋起于手指，循臑外上行结于角（头）；手三阴经筋起于手指，循臑内上行结于贲（胸）。十二经筋的作用...

血崩体虚让家里人帮用拔罐器拔胆经(只要拔上去就拿掉，沿大腿外侧每天拔三次，不允许拔出红的印子)，这样做的目的是让不累，只要侧卧在床，一条腿伸直，一条腿曲起来，拔罐的人就能操作了，反正现在是夏天，很方便，一个夏天下来，身体就会好很多，自己就有力气敲胆经了。上面做完了休息5--10 分钟(因为的血少，所以做完一条经一定要休息一会儿，让有限的血归位)。再拔二次肝经在大腿的部位(人躺在床上，一条腿弯一点，让内侧面朝上就可以操作了)。可以把耳朵贴在腹部听听看有没有水声。，如果有水声，可以把八个手指一排放在大腿...

中度的抑郁症中度的抑郁症是心脏有积水，试试看给自己压极泉穴及心经，时间稍长一点，左右两边都要压。压后心脏积水减少一些，体症就会减轻，不舒服就会消失。如果是抑郁症的话，压脚跟外侧的昆仑穴与两乳连线正中的膻中穴，乳头外侧的天池穴及心包经全部。是什么问题对应的穴位就特别痛，人体会给最正确的信息。患抑郁症的人一是从小心包外的脂肪堆积较多，造成心脏的搏动力不足，心脉经常是沉脉，多早博。二是气血步步下降。要改善自己治疗自己，只要一，让自己的气血上升。敲胆经加早睡。二，经常压或拔罐上面说的一些主要穴位。半年就可以...

修理肾脏人体的肾在修理时，应该是有迹可寻的，譬如早晨第一次小便有泡泡，或颜色象茶（人体在处理肾结石，这时不要跳，怕结石移动，会有痛感），或有油（以前堆积在肾脏管道里的脂肪，其实油先看到），或似淘米水（人体堆在管道里的其他废物）。

修理大肠太阳穴应与大肠经有关， 太阳穴发涨，患者应该是肺，脾脉较旺，肚子有点鼓，平时有放屁，屁应是短的多，指甲应开始有月牙，指甲根应有些许浮肿，上述现象应该是人体开始修理大肠的表现，疏通一下大肠经，太阳穴就会不痛，修理告一段落，太阳穴痛的现象就会消失，...

《循经指压健康疗法》  陈玉琴自  序      我没有进过医学院，更没有学过解剖学。我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直观的原则。《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。愿以此作向资深的中医师请教，尤其是中医大的教师，如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。也希望能为关心自己健康的人们提供一种选择，或许循经指压能够为您提供一种掌握健康主动权的操作方法。

《循经指压健康疗法》基于如下结论：人要健康，只要血多...

 

《循经指压健康疗法》  陈玉琴


自  序


     我没有进过医学院，更没有学过解剖学。我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直观的原则。

《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。愿以此作向资深的中医师请教，尤其是中医大的教师，

如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。也希望能为关心自...